Pirâmide Alimentar

22/11/2013
Sem comentários

A nutricionista, Laura Milan Monti, do Colégio Viktor Frankl deu uma aula para o Ensino Fundamental I sobre a importância em se ter uma alimentação variada e equilibrada para que haja o bom funcionamento do nosso organismo usando como guia a pirâmide alimentar. Foi explicada a função de cada grupo dos alimentos e as quantidades que devemos consumir ao longo do dia para que desfrutemos de seus benefícios.

 

Durante a aula foi feito uma experiência juntamente com os alunos da quantidade de açúcar, gordura e sódio de alguns alimentos que estão presentes no topo da pirâmide, como o refrigerante, bolacha recheada e salgadinhos, com o intuito de facilitar o entendimento do por que esses alimentos devem ser consumidos esporadicamente na nossa rotina alimentar. 

Comente esta publicação:

Comentários:

Compartilhe:

< voltar para postagens
Colégio Viktor Frankl - © Todos os direitos reservados